Yoga Infantil
Câmpus: Morumbi / Panamby / Valinhos
2º ao 5º anos
A prática da Yoga contribui para o autoconhecimento, concentração, controle e utilização correta da respiração.
Através da execução de determinadas posturas corporais aliadas à respiração profunda e consciente, adquire-se um corpo saudável, forte, ágil e flexível disposto a suportar tensões e stress do cotidiano.
Um dos princípios centrais da Yoga é o respeito. Nas aulas, as crianças aprendem os movimentos em um contexto que valoriza a diversidade. Há um equilíbrio entre espontaneidade e estrutura, visando a escuta ativa com atenção e respeito, e a expressão de forma criativa.
